Wiccan guide to self-care

av Marie Bruce

Denne styrkende boken gir leserne alle verktøyene de trenger for å forbedre sin egen mentale helse på Wicca-måten, skrevet av en kvalifisert psykoterapeut og praktiserende Wiccan, Marie Bruce.

Utforsker emner som livsspiraler, verdenssyn, depresjon, søvnløshet, sorg, traumer, utbrenthet, relasjoner, lykke, prestasjon, målsetting og mye mer. Denne veiledningen inneholder trollformler og ritualer for å hjelpe leseren til å ta en mer proaktiv tilnærming til egenomsorg.

I tillegg til fordelene for mental helse, gir Marie oss staver for velvære, som skjønnhets- og baderitualer, meditasjoner for avslapning og til og med drømmeinkubasjonsformler for ekstra egenpleie!

Enten du er en praktiserende Wiccan eller er nysgjerrig på hvordan praksisen kan være til fordel for din mentale helse, er denne boken en fantastisk følgesvenn på reisen din til helse og lykke.

Publiseringsdato: 2023
Format: Paperback
Sider: 256
Størrelse: 9,20 x 6,00 tommer
ISBN: 9781398827738

Engelsk